輕度抑郁的表現(xiàn)有哪些

      病情分析：
      你好，你姐姐可能是十分要強(qiáng)，不愿意在你們面前顯露出真實(shí)的情緒，實(shí)際上失戀的話可能會(huì)有輕度的抑郁，比如情緒低落，哭泣，感到絕望，興趣喪失，等等
      指導(dǎo)意見：
      建議在這個(gè)時(shí)候多陪伴姐姐，鼓勵(lì)其轉(zhuǎn)移注意力，多做自己喜歡的事情，可以增加一些運(yùn)動(dòng)，比如跑步瑜伽等，宣泄心中的情緒，也可以短期出行，使自己心情愉悅

      目前可能存在一定的抑郁情緒或者癥狀，有少數(shù)患者由于種種原因，不愿意承認(rèn)自己的心情或者極力否認(rèn)自己有抑郁情緒，在外表現(xiàn)不在乎或者是微笑對(duì)人，有人稱之為微笑抑郁癥。上述表現(xiàn)不排除抑郁癥可能。輕度抑郁表現(xiàn)為言語量比前減少，缺乏主動(dòng)性，或者是不主動(dòng)參加戶外活動(dòng)，外觀表現(xiàn)心情不暢，可以伴有睡眠障礙，例如入睡困難或者早醒，一般不會(huì)影響到正常的日常生活或者是工作學(xué)習(xí)。對(duì)于輕度抑郁或者輕度抑郁癥患者，仍然需要給予心理上的干預(yù)，或者是藥物治療。藥物治療方面，可以選擇一些效果突出，副作用較少，患者治療依從性比較高的藥物，例如阿美寧等。阿美寧又稱之為阿戈美拉汀，能夠調(diào)整患者因抑郁情緒引起的生物鐘紊亂，改善生物節(jié)律，調(diào)整睡眠結(jié)構(gòu)，從而改善患者的焦慮抑郁情緒和睡眠障礙。