請問吃山藥會胖嗎？

保密 | 0個月 2021-10-28 05:49:38 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：請問吃山藥會胖嗎？

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2021-10-28 06:10:30 我要投訴

吃山藥的話，吃多多也有可能會發(fā)胖的，因為他也是含淀粉比較高的一個食物，所以一般來說也是有這種可能性的，所以一般來說，這種情況到時候就得注意一下，一般這種情況，到時候建議都得要適當(dāng)?shù)娘嬍尘鉅I養(yǎng)

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2021-10-28 06:02:59 我要投訴

這個是不會發(fā)胖的，適當(dāng)?shù)某陨剿?，還起到減肥的作用的，這里面還有膳食纖維的，那么這個有飽腹感，那么這個可以控制食欲的，平時可以多樣化的飲食，那么可以多吃水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w

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2021-10-28 06:03:54 我要投訴

      病情分析：
      你好，適度的吃山藥是不會發(fā)胖的，而且是多吃山藥還會起到減肥的功效。
      指導(dǎo)意見：
      因為山藥中含有大量的膳食纖維，嗯吃了之后容易使人產(chǎn)生飽腹感，起到抑制食欲的作用，如果過度的吃山藥也會引起人體發(fā)胖，里面含有淀粉的。
      以上是對“請問吃山藥會胖嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！