聽見聲音和有人說話就心煩

      病情分析：
      你好，非常理解您的心情，您這種情況應(yīng)該是焦慮心理，最好進行心理調(diào)節(jié)，如果自己條件不好，究竟心理咨詢也可以和爸爸談?wù)勑模酥沟恼務(wù)勑?，也可能爸爸有難言之隱，你的失戀也要調(diào)節(jié)心情
      指導(dǎo)意見：
      你好，非常理解你的心情，爸爸出軌淋濕了這么多煩心的事情，讓您產(chǎn)生焦慮心理，最好多進行有氧運動，也可以和爸爸談?wù)勑?，調(diào)節(jié)一下這種焦慮心理，如果實在不行我就有心理咨詢你收到情書
      

      病情分析：
      我想你這種情況可能是由于自身緊張和焦慮所造成的，連番受到一些負面事件的刺激，會出現(xiàn)一些焦慮的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解緊張感和焦慮，多做做運動，多想一些開心的事，能讓自己放松轉(zhuǎn)移注意力，緩解緊張感和焦慮感。