健康咨詢描述: 大概2個(gè)小時(shí)左右就有一次奶陣,但是吸奶器只能吸30。請問怎么能補(bǔ)奶水?
你好,如果是產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)寶寶的話,首先建議增加寶寶吸吮的次數(shù),按需哺乳,讓寶寶自己吃,不要使用吸奶器。同時(shí)要多吃高蛋白的湯類食物,比如吃排骨湯,鯽魚湯和豬蹄湯,或者加服催乳片,王不留行下奶。
增加乳汁分泌量,首先要增加母嬰感情,讓母嬰多接觸建立良好的紐帶,讓孩子增加吃奶的次數(shù)和時(shí)間,多喝水和一些營養(yǎng)豐富的肉湯,但是不要過于油膩,增加夜間哺乳,但同時(shí)也要保證產(chǎn)婦有足夠的睡眠,吸奶器吸的少,不代表奶量一定不夠,主要是要看孩子吃奶后的情況,如果吃完奶后能睡1~2個(gè)小時(shí),情緒穩(wěn)定,生長發(fā)育在正常范圍就說明奶量是夠的
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