健康咨詢描述: 感覺自己每次時間都很短,女朋友從來沒有過高潮,感覺自己很無能
你好,你目前還小,持久力不行,性生活時間短可能是腎氣不足所致的,可能與你過度手淫這些是有很大的關(guān)系,盡量不要手淫,多鍛煉身體,比如慢跑下蹲的,嚴(yán)重的話可以考慮吃點復(fù)方玄駒膠囊等藥看看有沒有好轉(zhuǎn)的呀。祝你健康
據(jù)統(tǒng)計,我國成年男性平均性愛時間是3到7分鐘,正常情況下,大約二分鐘就屬于正常的掌握,良好的性愛技巧更重要,性愛過程中多體會女生的感覺,多變換體位,做好充足的前戲非常重要,緩解工作中的壓力,調(diào)節(jié)好心態(tài),性愛的時候一定不要過度緊張,如果有手淫的壞習(xí)慣,立刻戒掉,另外平時不要熬夜,可以每天堅持做深蹲起,或者是提肛運動來提升性功能
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線