指導意見:
坐骨神經痛應該叫腰椎間盤突出癥,關注點不是在坐骨而是在腰椎。發(fā)作期不要去鍛煉。鍛煉上反而會加重病情,發(fā)作期一定要靜養(yǎng);緩解期避免久坐,久坐會使腰椎間盤突出癥高發(fā),譬如司機、銀行職員、紡織工人、行政部門工作人員久坐會導致疾病高發(fā)。避免久坐經常要起來活動
坐骨神經痛應注意什么?坐骨神經痛的話一般是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經或者是梨狀肌水腫刺激坐骨神經引起的臀部疼痛,下肢的放射性麻木疼痛,坐骨神經痛的話需要避免長時間久坐就彎腰活動,建議多臥床休息
溫馨提示:
要勞逸結合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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