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肩周炎能用啞鈴鍛煉身體嗎

保密 | 0個月 2021-10-25 20:41:32 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 肩周炎能用啞鈴鍛煉身體嗎

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張春雷
張春雷 松原市中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療四肢骨折,頸椎病,腰椎間盤突出,膝關節(jié)骨性 幫助網(wǎng)友:29395
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2021-10-25 20:46:52 我要投訴

      根據(jù)你的描述考慮,肩周炎可以練習啞鈴進行鍛煉。雙氯芬酸鈉緩釋片,也可以應用外用的消炎止痛的藥物,然后讓疼痛緩解,持續(xù)聯(lián)系爬墻鍛煉,主動功能鍛煉,定期檢查片子看看。

陳光鑫
陳光鑫 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,創(chuàng)面皮瓣修復重建,游離骨瓣移植 幫助網(wǎng)友:37095
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2021-10-25 20:44:05 我要投訴

      出現(xiàn)肩周炎之后不建議過多的使用啞鈴來鍛煉身體,因為那樣容易造成局部超負荷,會加重癥狀,在臨床治療期間應該選擇中醫(yī)理療法,配合物理療法進行系統(tǒng)的治療,熱敷,烤電,烤紅光,超短波等都能夠有效的緩解癥狀。

疾病百科| 肩周炎

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溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。

肩周炎又稱肩關節(jié)周圍炎,俗稱凝肩、五十肩,凍肩,五十肩,凍結肩,漏肩風,肩痹,肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節(jié)活動功能受限而且日益加重,達到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復原為主... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:50歲以上人群 常見癥狀:肩部疼痛、肩關節(jié)活動受限、怕冷、壓痛、肌[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、物理治療、手術治療
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