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夏季女性多吃冬瓜有什么好處

女 | 0個(gè)月 2021-10-24 21:27:10 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 夏季女性多吃冬瓜有什么好處

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網(wǎng)友：48196
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2021-10-25 06:53:19 我要投訴

      是有一定好處的，可以延緩女性衰老，美容養(yǎng)顏，利尿排濕，它含有豐富的維生素c和不飽和脂肪酸，可以減肥去濕氣，以養(yǎng)胃生津減肥瘦身：冬瓜含有丙醇二酸成分，具有抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的作用，而且本身含脂肪量少，是減肥的佳品。

伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友：61624
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2021-10-24 21:45:30 我要投訴

      適當(dāng)?shù)某砸恍┒峡梢匝a(bǔ)充體內(nèi)所需的一部分維生素，而且還有一定清熱利濕的作用，建議在夏季可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒希惨侠淼臄z入其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果蔬菜等食物，盡量保持體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的均衡！

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