哺乳期可以吃芹菜嗎？

      你好！哺乳期可以吃芹菜，新鮮蔬菜水果都可以食用，能補充維生素，同時適當補充魚蛋肉奶等蛋白食物，有利于營養(yǎng)均衡，提高奶水質(zhì)量，能促進寶寶生長發(fā)育，按需哺乳。

      指導意見：
      你好，芹菜內(nèi)含有優(yōu)質(zhì)的纖維素，在哺乳期間是可以吃芹菜的，芹菜能夠促進胃腸蠕動，保持大便的通暢，在哺乳期飲食上要多樣化，蔬菜方面，可以吃西蘭花，白菜，油菜，生菜等。