健康咨詢描述: 從高三到現(xiàn)在大一情緒一直很低落,對所有事情都提不起來興趣,而且會莫名擔心即將到來的所有事情,一想到這些事情,就不由自主的產(chǎn)生崩潰感。從高三開始,每次只要一到考試,就壓得喘不過來氣,拉肚子,想吐,即使自己并不想這樣。平常的時候表面在笑,內(nèi)心卻空蕩蕩的,沒有目標,沒有愛好,并且想吐的感覺已經(jīng)持續(xù)了一年多了,胃也一直不好,總是擔心會拉肚子,可是去醫(yī)院檢查了胃也沒有事,心情好差啊,甚至想退學了
這種情況應該是由于心理壓力過大,再加上處于青春期而引起的,中醫(yī)通常認為是肝郁氣滯橫逆犯脾胃,您這種情況建議可以吃中藥進行調(diào)理,比如說吃逍遙散同時最好去醫(yī)院的心理科做心理疏導
根據(jù)以上描述的這種情況,應該是因為學習壓力大造成的,需要自己調(diào)整好心態(tài),鍛煉身體,并且和同學多溝通,培養(yǎng)自己的興趣和愛好,建議您檢查甲狀腺功能是否有甲減的情況,如果經(jīng)常拉肚子,需要檢查腸鏡
學習期間如果出現(xiàn)低落、焦慮等情緒,同時還影響到身體的健康知識,就需要到心理精神科就診,做一些心理咨詢和治療,早期治療大多數(shù)癥狀還是可以得到控制,沒必要退學。
以上是對“低落情緒,焦慮情緒,身體不適”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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