有問必答網(wǎng)心理健康科 → 住宿想家想哭怎么辦?

住宿想家想哭怎么辦?

女 | 14歲 2021-10-24 11:50:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 今年初一,和以前的小學(xué)同學(xué)分開了,班里沒有一個(gè)認(rèn)識(shí)的,學(xué)校要求住宿,一般情況下不能走讀,每天過得渾渾噩噩,非常想家想父母,到晚上就哭睡不著。天天想著還有幾天可以回家。宿舍可以打電話,我每天都要給家人打電話,掛了電話之后,心里空落落的,反正就想哭,我該怎么辦啊。就特別想家,周六在家的時(shí)候也老覺得時(shí)間過得太快。學(xué)習(xí)壓力比小學(xué)大了好多,我們班主任也天天罵我們,就特別厭惡學(xué)校和住宿,整天心情低落,沒有一個(gè)朋友可以訴苦。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:33:37 我要投訴

      這種情況又分離恐懼癥了。建議你要面對(duì)現(xiàn)實(shí),在學(xué)校住,要接受學(xué)校的管理。要有一定的制度約束自己。不能任憑自己的性子來。應(yīng)該馬上適應(yīng)環(huán)境,適應(yīng)老師和同學(xué)。

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