我現(xiàn)在經(jīng)常失眠,幾乎一個晚上也睡不著,上午的時候也許會暈暈沉沉的睡一

      你好：建議你先做個檢查，確定有無器質(zhì)性原因，但從心理學角度看，失眠一般都由心理因素造成的，你可以回憶一下，每次癥狀的出現(xiàn)是否都有什么事情發(fā)生且能引起你類似的心理變化，對你有什么樣的觸動，事情這樣與否對你又意味著什么，或許你自己能理出一條思路，看看能否自己解決，若不行可以找心理醫(yī)生幫你分析。祝你健康。
      

      建議你口服抗腦衰膠囊治療。
      

      建議在當?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用睡眠誘導(dǎo)劑扎來普隆片。
      
      以上是對“我現(xiàn)在經(jīng)常失眠,幾乎一個晚上也睡不著,上午的時候也許會暈暈沉沉的睡一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！