平常就是感覺腳涼，最近偶感腰酸困

      這種情況首先要考慮腰椎間盤突出神經(jīng)炎的情況，先由醫(yī)生面診查體，做個初步判斷，決定是否進行一個初步的腰椎間盤CT檢查，可以了解大致的情況，必要的時候需要進行腰椎，脊髓磁共振檢查

      指導(dǎo)意見：
      腰酸，腳涼等表現(xiàn)，這個考慮為存在腎虛的可能性，可以考慮多保暖，另外就是要注意鍛煉身體增強體質(zhì)，可以服用些六味地黃丸，平時也可以吃些羊肉，狗肉，大蔥等食物，保持心情愉快，多熱水泡腳

      中醫(yī)科望聞問切辨證施治中藥調(diào)理治療，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激食物和煙酒，避免過度勞累，定期醫(yī)院復(fù)查，有其他癥狀更需要及時醫(yī)院檢查治療緩解癥狀，避免耽誤病情，癥狀加重。
      以上是對“平常就是感覺腳涼，最近偶感腰酸困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！