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7歲孩子睡眠多少正常?

保密 | 7歲 2021-10-23 15:59:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 7歲孩子睡眠多少正常?

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劉玉慧
劉玉慧 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒童及新生兒常見病、多發(fā)病及急危重癥處理,肺炎
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2022-12-29 23:02:49 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      7歲兒童睡眠時(shí)間都是比較長(zhǎng),可能會(huì)達(dá)到九個(gè)小時(shí)以上,這才是一個(gè)正常的睡眠時(shí)間,要保證自己的孩子在一個(gè)充足的睡眠狀態(tài),這樣才可以很好的進(jìn)行成長(zhǎng)發(fā)育,但是很多兒童睡眠習(xí)慣都不是很好,家長(zhǎng)們要讓他們養(yǎng)成個(gè)良好的習(xí)慣才能夠更好的成長(zhǎng),每天都要養(yǎng)成一個(gè)睡午覺的習(xí)慣。

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