有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒暴躁注意力不集中愛(ài)胡思亂想精神高度緊張

情緒暴躁注意力不集中愛(ài)胡思亂想精神高度緊張

女 | 13歲 2021-10-23 14:54:22 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 很怕黑會(huì)在黑暗中想像出很可怕的東西然后自己精神特別害怕經(jīng)常做噩夢(mèng)失眠困的睡不著依賴手機(jī)也因?yàn)楹ε伦鲐瑝?mèng)而不敢睡覺(jué)思維感覺(jué)被人控制了有時(shí)候自己沒(méi)做過(guò)的事都以為自己做了做了的事都以為自己沒(méi)做記憶力下降學(xué)校里普通的背書都要比他們難背很難背下來(lái)影響力我正常生活脾氣特別暴自己控制不住的那種無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣覺(jué)得自己心里有問(wèn)題學(xué)校心理老師也找過(guò)談話建議多注意厭學(xué)成績(jī)很差也有一半原因是記憶力減退和精神不集中和厭學(xué) 很經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故緊張害怕冒冷汗發(fā)抖心情一會(huì)好一會(huì)壞好的時(shí)候特別好壞的時(shí)候特別壞還會(huì)出現(xiàn)幻聽以及幻覺(jué)看到一個(gè)跟我長(zhǎng)的一樣的人一直指引我去做某些壞事這情況不止一次了好幾個(gè)月前就出現(xiàn)過(guò)一次家里人帶去看迷信的東西說(shuō)身邊沒(méi)有鬼什么的現(xiàn)在又出現(xiàn)了不是每天都有就是有時(shí)候突然心里一顫緊張害怕的時(shí)候她才會(huì)出現(xiàn)幻聽都是有人跟我說(shuō)話叫我去做事我不做就要對(duì)我怎么樣什么的我都去裝沒(méi)聽見(jiàn)讓她自己玩

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:11:44 我要投訴

      根據(jù)你一系列的描述,這種情況屬于焦慮癥的表現(xiàn)。需要和周圍的人多一些溝通交流。要保持良好的心態(tài)。轉(zhuǎn)移自己的注意力。多做一些其他感興趣的事情,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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