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每天中午就感覺特別累

女 | 36歲 2021-10-23 14:48:49 1人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述： 每天中午就特別累、如果可以躺著休息一會(huì)或者睡一覺就會(huì)好很多、如果不休息兩三點(diǎn)就會(huì)感覺很暈直立有一種地震的搖晃感、請(qǐng)問這是什么情況該如何治療？謝謝您解答！

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-11-03 02:14:24 我要投訴

      有可能是過度勞累精神過度緊張，一上午出現(xiàn)大腦疲勞引起的，適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?，改善腦部的供血和供氧之后會(huì)逐漸改善的，平時(shí)應(yīng)該保證充足的睡眠，少熬夜，不要過度勞累，多參加戶外鍛煉，提高身體素質(zhì)。

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