什么食物可以幫助補(bǔ)腎呢？

男 | 0個(gè)月 2021-10-22 21:53:31 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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2021-10-23 06:46:50 我要投訴

日常生活中具有補(bǔ)腎的食物有很多種，最常見(jiàn)的桑葚子，其中有較高的藥用價(jià)值，富含氨基酸維生素及礦物質(zhì)，可以起到很好的補(bǔ)腎的作用。另外黑豆，木耳，紫菜，海帶都是比較好的補(bǔ)腎食材。

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2021-10-23 06:19:57 我要投訴

首先需要看一下具體的情況，如果說(shuō)只是腎虛的情況，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)腎的食物，嗯比如說(shuō)牛羊肉，狗肉，海參韭菜等等都有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，但是一定要根據(jù)具體的身體情況來(lái)判斷。

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補(bǔ)肺益腎，秘精益氣。用于肺腎兩虛，精氣不足，久咳...[說(shuō)明書(shū)]

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