吃花生有哪些食療功效？

女 | 0個月 2021-10-22 21:28:29 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：吃花生有哪些食療功效？

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2021-10-22 21:46:06

花生具有滋補養(yǎng)血，美容健脾補氣的功效，花生中的鈣含量也是比較高的，多吃花生，對于缺鈣的人群，能夠起到補鈣的作用，花生也可以促進(jìn)腦細(xì)胞的發(fā)育，對于少年兒童和從事腦力勞動者的人，都是比較適合的。

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2021-10-23 07:09:40

你好，花生有很好的食療功效，中醫(yī)認(rèn)為，花生性平，味甘；入脾、肺經(jīng)?？蓾櫡巍⒑臀浮⒀a脾、止血、催乳?？芍髦螤I養(yǎng)不良，食少體弱，燥咳少痰，咯血，齒衄鼻衄，皮膚紫斑等病癥

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