坐骨神經(jīng)痛吃什么補一下

保密 | 0個月 2021-10-22 17:16:07 2人回復來自未知

健康咨詢描述：坐骨神經(jīng)痛吃什么補一下

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2021-10-22 17:30:34 我要投訴

您好，根據(jù)您所描述的情況，坐骨神經(jīng)痛的話，平時多吃一些魚蝦，適當?shù)难a鈣，多吃一些高鈣高營養(yǎng)的食物，這樣有利于病情的恢復。最好還是注意休息，平躺不要過度的勞累，一般可以配合針灸理療進行治療，緩解癥狀。也可以配合口服活血化瘀的藥物治療。

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2021-10-22 17:42:23 我要投訴

坐骨神經(jīng)痛的患者飲食上需要多吃富含蛋白質、維生素和鈣質的食物，多吃牛奶、雞蛋、豆制品、瘦肉、芝麻醬、新鮮的蔬菜水果及魚蝦類食物，平時需要注意保暖，不能久坐久站，不能長時間彎腰負重活動

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