坐骨神經(jīng)疼屬于坐骨神經(jīng)受壓或者炎癥刺激引起疼痛,食補(bǔ)上可以口服含B族維生素較多的食物,尤其是含維生素B1和維生素B12較多的食物,如各種肉類、魚類,還有一些水果如蘋果,梨,香蕉等,谷物類等。
坐骨神經(jīng)疼痛不需要過于食補(bǔ),正常的吃飯就可以,但是不建議吃辛辣刺激油炸的食物,平時(shí)可以吃一些新鮮的蔬菜水果,日常生活中注意保暖,通過針灸理療按摩可以緩解癥狀
坐骨神經(jīng)痛補(bǔ)什么食物?坐骨神經(jīng)痛的話一般是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)或者梨狀肌水腫刺激坐骨神經(jīng)以后導(dǎo)致的局部的疼痛,下肢的放射性麻木疼痛,通過食物對(duì)坐骨神經(jīng)痛沒有治療作用
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溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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