如何延長性生活時(shí)間呢？

      延長性生活時(shí)間，建議一定要去除影響性生活時(shí)間的病因，比如說身體有各種慢性病，一定要盡快治愈，如果有手淫，包皮過長一定要戒掉手淫，割掉包皮，等待慢慢緩解，也可以使用藥物在性交前臨時(shí)用藥

      在平時(shí)日常生活中想要延長性生活時(shí)間平時(shí)一定要戒煙戒酒，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，在飲食方面不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，多注意休息，不要過度勞累。