坐骨神經(jīng)痛應該用什么睡覺姿勢

      坐骨神經(jīng)疼痛睡覺的姿勢一般是屈髖屈膝，這種情況能夠有效緩解坐骨神經(jīng)受到牽拉減輕疼痛，這對于腰椎間盤突出癥以及梨狀肌綜合征引起坐骨神經(jīng)疼痛都能夠得到很好的緩解。

      睡覺姿勢保持頭頸能自然養(yǎng)生為最為理想，最好是平臥在木板床上面，或者是以木板床為底，使其膝，髖略屈曲體位，肌肉，韌帶及關節(jié)囊，帶來最大限度的放松與休息。對于不習慣仰臥的患者，可以采取側臥位。

      你好，根據(jù)你提供的資料所描述的情況，這個坐骨神經(jīng)痛嗎？這個睡覺的時候盡量還是一個平臥位休息，這個一般平臥位一般問題不大的話，一般這個一般是問題不大，這個只要臥床，不疼的話就可以，資料啊，平臥位睡覺
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