坐骨神經(jīng)痛睡覺(jué)做什么姿勢(shì)
健康咨詢描述： 坐骨神經(jīng)痛睡覺(jué)做什么姿勢(shì)
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
坐骨神經(jīng)痛的患者在睡覺(jué)的時(shí)候可以選擇側(cè)臥睡，或者平躺睡覺(jué)，其實(shí)選擇什么睡姿與患者個(gè)人感覺(jué)也是有很大的關(guān)系的，只要不是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)睡覺(jué)，選擇睡姿只要自我感覺(jué)舒適就是最好的。
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坐骨神經(jīng)痛，睡覺(jué)的時(shí)候應(yīng)該采取，平躺的姿勢(shì)，這樣是可以減少局部的受力，有利于病情的恢復(fù)，還可以口服B族維生素類藥物治療，比如維生素B12，做一下針灸療法治療，也可以促進(jìn)病情的恢復(fù)的，平常還要注意保暖。
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溫馨提示：
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，生活規(guī)律化，適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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