二胎產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理

      首先建議你一定要保持一個積極樂觀的心態(tài)，其次就是多和家人朋友溝通，避免勞累熬夜，如果癥狀比較明顯的患者是需要到正規(guī)公立醫(yī)院進(jìn)行一個藥物治療，抗焦慮治療。禁忌辛辣刺激食物！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種問題，二胎產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)該有自信心和勇氣，學(xué)會自我進(jìn)行減壓調(diào)節(jié)自己心態(tài)，積極配合心理專家的指導(dǎo)治療。
      指導(dǎo)意見：
      由于抑郁癥需要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用抗抑郁癥，同時配合心理疏導(dǎo)進(jìn)行治療，應(yīng)該有自信心和勇氣，把心里面壓抑事情全部傾訴出來告訴自己，希望家人可以理解幫助自己，陪伴自己咨詢心理醫(yī)生的。