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豆腐腦對人體的好處有哪些？

男 | 0個月 2021-10-20 21:43:28 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 豆腐腦對人體的好處有哪些？

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高賓
高賓 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,腎病綜合征,支氣管炎,肺結(jié)核,冠心 幫助網(wǎng)友：22536
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2021-10-20 23:48:08 我要投訴

      豆腐腦容易消化，還有的維生素和微量元素也比較多，并且豆腐腦中含量比較少，是適合糖尿病人，說真的也是豆腐腦比較清淡，也容易被吸收，也適合大人、孩子。

趙宇
趙宇 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，心衰，心律失常。呼吸系統(tǒng)疾病，慢阻肺，哮喘 幫助網(wǎng)友：14975
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2021-10-20 22:01:39 我要投訴

      豆腐腦的蛋白質(zhì)含量豐富，而且屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養(yǎng)價(jià)值較高；有降低血脂，保護(hù)血管細(xì)胞，預(yù)防心血管疾病的作用。

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