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喝水能預防便秘嗎？

男 | 0個月 2021-10-20 18:43:31 2人回復來自未知

健康咨詢描述：喝水能預防便秘嗎？

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2021-10-20 19:19:14 我要投訴

喝水是可以有效的預防便秘的水分，能軟化大便，使大便排出體外多喝水可以促進胃腸的蠕動，可以使大便快速的排出，如果便秘的患者需要多吃一些新鮮的蔬菜水果，適量的運動都可以促進胃腸蠕動。

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