中老年晚間散步損傷關(guān)節(jié)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-10-19 15:36:11
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 中老年晚間散步損傷關(guān)節(jié)嗎
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
邢文釗 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱骨折，骨盆骨折，股骨頸骨折，粗隆間骨折，肱骨骨
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-11-10 12:52:02 我要投訴
你好，中老年晚間散步的休閑運(yùn)動(dòng)是不傷關(guān)節(jié)的，一般損傷關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)包括高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動(dòng)，比如爬山，爬樓梯，深蹲這些動(dòng)作會(huì)增加關(guān)節(jié)的負(fù)重壓力，導(dǎo)致關(guān)節(jié)磨損出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀，而散步，游泳這些動(dòng)作是不傷關(guān)節(jié)的。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
1. 類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
-
急性關(guān)節(jié)炎癥和痛風(fēng)發(fā)作、慢性關(guān)節(jié)炎癥，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
