蔓越莓含有的水分比較多,具有一定的利尿作用,所以也就具有一定的解毒排毒的功效,此外還能夠預防老年癡呆,保護心血管,對皮膚也有一定的美容養(yǎng)顏功效。
蔓越莓營養(yǎng)價值比較高,吃的遠費可以保護腸胃,還能夠保護口腔衛(wèi)生,能夠美容養(yǎng)顏抗衰老,里面有花青素,鞣花酸,前花青素,可以利尿解毒,抗氧化。
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