扁平足副舟骨疼痛怎么辦
女 | 15歲 2021-10-18 20:41:52
2人回復(fù)
來(lái)自福州市
健康咨詢描述： 我是先天性的扁平足，稍微運(yùn)動(dòng)副舟骨就很痛，有什么辦法緩解嗎
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2021-10-18 21:06:40 我要投訴
1、減少活動(dòng)，尤其是踮腳類活動(dòng)，如跳舞、跑步。2、局部封閉+外用消炎止痛膏+口服非甾體類抗炎止痛藥。3、石膏托固定2-4周，去除石膏后，可在鞋底加0.3cm厚的縱弓墊加以支持，以減輕疼痛。足弓墊至少使用3個(gè)月。
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2021-10-18 21:01:19
正常情況下，有足弓是可以在走路的時(shí)候富有彈性，扁平足的人，足弓消失，走路多了就會(huì)引起腳的疼痛，你可以買一雙矯正扁平足的鞋墊墊上，這個(gè)可以緩解疼痛，扁平足長(zhǎng)期不正常走路會(huì)影響其他關(guān)節(jié)。
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