腰間盤突出休息一段時(shí)間了

      你好破傷風(fēng)目前考慮是腰椎間盤突出癥的腰椎間盤突出癥是個(gè)慢性疾病，目前從片子上看不是很嚴(yán)重，主要還是注意多休息，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉點(diǎn)，避免久坐久站等平時(shí)可以考慮貼點(diǎn)膏藥啊，這種理療針灸的，其他一般不影響的呀，不要擔(dān)心。祝你健康

      你好，腰椎間盤突出，休息了一個(gè)多月沒有癥狀了，不建議去跳街舞。平時(shí)注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐著涼?？梢葬樉?，按摩，理療烤電來緩解癥狀。同時(shí)可以吃點(diǎn)甲鈷胺。