健康咨詢描述: 今年6月中那會(huì)兒就出現(xiàn)問(wèn)題了,過(guò)了一段時(shí)間中考完就自愈了。最近一周左右就做噩夢(mèng),睡不好睡不夠;情緒不穩(wěn)定,好壓抑,頭暈頭痛,覺(jué)得一個(gè)人待著挺好
這種情況情緒也有一定影響的,這個(gè)年齡一般問(wèn)題不大的,需要注意休息飲食起居有好處的,保持良好心情,適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的
這種情況要不要做抑郁癥測(cè)試之類的
這個(gè)不放心可以測(cè)測(cè)
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書]
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書]
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