怎么減輕黑眼圈

      出現(xiàn)黑眼圈，可使用熱水燙洗的毛巾敷在眼睛部位，能促進(jìn)局部的血液循環(huán)。如患者的癥狀較輕，通過(guò)局部濕敷能緩解癥狀。長(zhǎng)期睡眠不足，使用電腦、手機(jī)輻射，也會(huì)導(dǎo)致眼部血液循環(huán)障礙，通過(guò)保證充足的睡眠、避免長(zhǎng)期使用手機(jī)、電腦、熬夜，可經(jīng)常做眼睛保健操有一定的作用。

      減輕黑眼圈的方法就是避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，然后避免熬夜，多吃新鮮的蔬菜水果，早睡早起，鍛煉一下身體，看看怎么樣？如果無(wú)好轉(zhuǎn)就到醫(yī)院的眼科去做一個(gè)體檢