你好,在病人出現(xiàn)滑膜炎情況以后,是不能跑步的。因為跑步運動機體部位受力相對較大。特別是對于關(guān)節(jié)部位,會出現(xiàn)反復(fù)的擠壓摩擦,就會刺激關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜,引發(fā)滑膜充血水腫情況的加重,就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位腫脹、疼痛情況的加重。
滑膜炎是不能跑步的,對于滑膜炎一般的避免運動要制動,休息盡量不要活動,需要積極的治療,恢復(fù)自愈后才可以進行跑步鍛煉。你讓他改一下就可以啊,不經(jīng)過正規(guī)的治療容易造成關(guān)節(jié)軟骨侵害
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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