根據(jù)你描述的情況,早孕以后的早孕反應(yīng)是腹脹,這種情況也與技術(shù)水平升高而造成的妊娠反應(yīng),就要從飲食上進(jìn)行調(diào)理,可以少食多餐,適量的運(yùn)動(dòng)。并且在飲食上一定注意吃一些容易消化的食物。
如果在懷孕早期出現(xiàn)胃部或者腹部脹氣可能是由于雌孕激素水平變化引起的,平時(shí)一定要多吃一些溫?zé)岬氖澄锪硗饪梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)能夠在一定程度上緩解脹氣。
溫馨提示:
合理調(diào)配飲食,孕婦的飲食應(yīng)以富含營養(yǎng),清淡可口,準(zhǔn)媽媽一定要遠(yuǎn)離二手煙。
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