秋天吃萵筍有什么好處？

      秋季常吃萵筍，可增強胃液和消化液的分泌，增進膽汁的分泌。萵筍中含的鉀是鈉的27倍，而且含有的維生素還有利于促進排尿，維持水平衡對高血壓和心臟病患者有很大的好處。

      秋季適當(dāng)?shù)某砸恍┤n筍，可以補充體內(nèi)所需的維生素及微量元素的，有增強體質(zhì)的效果，建議在日常的生活當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，秋季也可以多吃一些其他新鮮的水果蔬菜等各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，來增強體質(zhì)！