腰椎病的患者是不建議您對著吹空調(diào)的,您可以將空調(diào)的風(fēng)調(diào)高一點(diǎn)或者是溫度調(diào)高一點(diǎn),也可以將腰部蓋住,再吹空調(diào),平時要建議您對腰部進(jìn)行保暖,不要受涼,受涼之后可能會造成疼痛加重的現(xiàn)象。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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