腰椎病的預(yù)防

保密 | 0個(gè)月 2021-02-11 16:45:36 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：腰椎病的預(yù)防

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2021-02-11 16:48:54 我要投訴

一般情況，腰椎之所以引起不適，主要是長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)，受涼，勞損等引起腰背部肌肉勞損，損傷，引起肌肉舒縮不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致椎體穩(wěn)定性改變，椎間盤突出?；摰炔贿m情況。注意保暖休息，

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟，使腰肌得到充分休息。

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