鍛煉身體有助于頸椎病的恢復嗎

      患者在緩解期的話，鍛煉身體對病情是有一定恢復的?；颊咧饕梢赃M行放風箏，游泳，散步，打太極拳等運動。但要注意勞逸結合，不要進行劇烈的運動，要注意頸椎保暖，避免受涼?？梢赃M行頸椎針灸，推拿，按摩，牽引等方法治療，幫助緩解癥狀。

      適當?shù)腻憻捝眢w，對頸椎的病的恢復是有好處的，平時也建議你不要劇烈的活動，可以適當?shù)倪M行一些抬頭的運動，對頸椎病的恢復有一定的好處，還可以對患病的部位進行按摩或者熱敷，促進血液循環(huán)，減輕癥狀。