感覺自己得了產后抑郁癥怎么辦

      感覺自己得了產后抑郁癥，可以到精神科進一步就診來明確，因為這種疾病是需要精神科醫(yī)生當面的精神檢查才能得出的，醫(yī)生還會通過對患者的病史了解，一些心理量表以及實驗室的檢查，來考慮診斷

      產后抑郁癥是女性比較常見的精神障礙。受精神因素或者生理因素的影響，患者可以出現(xiàn)一定的抑郁癥狀，例如情緒低落，興趣減退，或者情緒不穩(wěn)定?；颊咭话憧梢愿杏X到情緒的變化，需要正視病情，一般通過心理治療或者是抗抑郁藥物治療，完全可以得到康復。

      病情分析：
      如果你覺得自己得了產后抑郁癥，那么就需要去調整一下，可以嘗試做一下心理咨詢，然后測評一下自己的抑郁程度，然后呢給予多方面的鼓勵支持。
      指導意見：
      這就需要對自己的狀況有一個更清晰的認識，同時呢對周圍的事情和新的看法，不要走在自己的圈子里面去看待問題，要多個角度的去嘗試對待事情。
      以上是對“感覺自己得了產后抑郁癥怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！