根據(jù)你身體患有腰椎病變的臨床病變表現(xiàn)情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)身體的具體情況,可以針對(duì)腰椎病變的情況采取半腰或者是功能鍛煉的康復(fù)療法進(jìn)行治療,促進(jìn)組織功能恢復(fù)和代謝,調(diào)整身體。
腰椎病不可以做彎腰運(yùn)動(dòng),彎腰運(yùn)動(dòng)會(huì)加重患者病情。腰椎病主要是由于炎癥刺激、免疫反應(yīng)、關(guān)節(jié)蛻變、腰椎間盤(pán)滑脫等原因所引發(fā)的,腰椎病多發(fā)于中老年人群,患者通常會(huì)出現(xiàn)下肢疼痛、麻木、行動(dòng)受限等癥狀,嚴(yán)重的患者還可能會(huì)出現(xiàn)大小便失禁甚至癱瘓。
腰椎病患者平時(shí)不建議做彎腰鍛煉的。因?yàn)閺澭鼊?dòng)作幅度比較大,很有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎病病情加重。腰椎病患者建議平時(shí)可以使用消炎止痛的藥物來(lái)緩解也可以使用按摩,熱敷針灸等方式來(lái)緩解疼痛,平時(shí)日常生活中建議患者多休息,不要過(guò)度勞累也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“腰椎病能彎腰鍛煉嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟,使腰肌得到充分休息。
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