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頸腰椎病能鍛煉嗎

保密 | 0個月 2021-09-29 09:30:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 頸腰椎病能鍛煉嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李濤
李濤 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折不愈合、關(guān)節(jié)損傷、頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:21996
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2021-09-29 09:42:01

      鍛煉對于頸椎病治療可以起到輔助作用,但并不能將頸椎病治好,如果頸椎病病癥十分嚴(yán)重,說明患者已經(jīng)出現(xiàn)骨質(zhì)增生或者椎間盤突出等問題,患者一旦受涼或者低頭時間過長都有可能導(dǎo)致病癥復(fù)發(fā)。

蒿俊行
蒿俊行 邯鄲市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頸骨折、粗隆間骨折、四肢骨折等創(chuàng)傷性疾?。还悄[ 幫助網(wǎng)友:7111
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2021-09-29 09:38:57 我要投訴

      頸椎腰椎疾病是可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動的,主要的運(yùn)動方式是改善腰部以及頸部的肌肉力量,平穩(wěn)期可以鍛煉小燕飛以及倒走,經(jīng)常抬頭向上的這種動作,日常生活中需要注意腰部以及頸部的保暖

疾病百科| 腰椎病

掛號科室:骨科

溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起,在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病,涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年 常見癥狀:腰痛、腰部活動受限、腰腿痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:手術(shù)治療、藥物治療
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