緊張性頭痛要怎么治療

      緊張性頭痛多于勞累，精神緊張，壓力大，抑郁等有關(guān)系，對于頭痛明顯的可口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛的藥物進行治療。藥物治療同時應(yīng)緩解生活和工作的壓力，避免緊張焦慮情緒，適當(dāng)?shù)膽敉膺\動。

      可以用一些安神放松的中藥材進行治療。還可以選擇熱敷因為它可以來促進血管收縮，抑制由血管擴張引起的頭痛。適當(dāng)?shù)某孕┮阴０被?、布洛芬等藥物，這類止痛藥止疼效果好，比單方止痛效果更快。選擇熱敷、冷敷、推拿、按摩來緩解疼痛。飲食清淡為主，辛辣刺激的食物要少吃。緊張性頭痛是頭皮下的肌肉一種無菌性炎癥變化，在雙顳側(cè)，也就是太陽穴周圍，適當(dāng)?shù)挠媚粗附o它壓住了再做運動，但是不要摩擦，摩擦把皮就磨壞了。