嚴(yán)重性失眠治療方法是什么？

      對(duì)于嚴(yán)重性的失眠，那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的面診，最好是做個(gè)視頻腦電圖，對(duì)睡眠的情況進(jìn)行全面的了解，要看一下到底是入睡困難還是早醒，還是中間睡眠不深容易驚醒等等根據(jù)具體情況來對(duì)癥治療，患者自己一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要對(duì)睡眠過多的關(guān)注?？梢赃m當(dāng)?shù)某灾叩乃幬?，也可以配合中藥調(diào)理，加上理療按摩等綜合的治療會(huì)好。

      病情分析：
      嚴(yán)重性失眠主要表現(xiàn)為入睡困難或者是早醒睡不著，也可能是夜里睡眠質(zhì)量差，很難進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于嚴(yán)重性失眠的治療，通常需要到醫(yī)院睡眠科或精神心理科，首先進(jìn)行相關(guān)身體檢查，排除是否有身體疾病，如果身體沒有明顯異常，考慮是精神心理因素引起的，可能需要吃精神科抗焦慮助眠藥治療。