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常吃哪些水果對(duì)身體好處大？
保密 | 0個(gè)月 2021-10-14 17:20:19
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健康咨詢描述： 常吃哪些水果對(duì)身體好處大？
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2021-10-14 17:45:43 我要投訴
常吃西瓜，這個(gè)能夠利尿排毒，西瓜飽含水分和果糖，多種維生素，礦物質(zhì)以及氨基酸，還可以改善中暑發(fā)燒，汗多口渴的作用，草莓和梨常吃也能夠起到，排毒的作用還能夠軟化血管。
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2021-10-14 18:49:56
在日常生活當(dāng)中經(jīng)常吃新鮮的水果和蔬菜，有利于身體的健康，比如蘋(píng)果，獼猴桃，葡萄，香蕉等水果，盡量不要吃寒涼性的水果，防止體質(zhì)虛弱的患者出現(xiàn)腹部疼痛腹瀉。
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