滑膜炎積液主要考慮還是長(zhǎng)期的疲勞過度,或者是受到牽拉引起的滑膜的增生水腫。出現(xiàn)這種情況主要還是應(yīng)該多注意休息,避免關(guān)節(jié)過度牽拉勞累。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩,熱敷治療,可以有效的緩解癥狀,減少疼痛。如果癥狀比較嚴(yán)重的,需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行這個(gè)的治療。必要的時(shí)候需要做關(guān)節(jié)鏡的清理手術(shù)。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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