骨折后膝蓋怎么練彎曲

      簡單一點來說，下肢骨折治療也是分石膏外固定或是牽引治療的保守治療方案和手術(shù)治療方案之分的，并且保守治療和手術(shù)治療的康復(fù)功能鍛煉也不是一樣的，保守治療方案一般是關(guān)節(jié)制動時間比較長，早期功能鍛煉比較困難，最好是去當?shù)卦\治醫(yī)院中醫(yī)康復(fù)科系統(tǒng)康復(fù)治療，待鍛煉差不多自己再回家繼續(xù)鞏固練習(xí)，或是門診復(fù)診復(fù)查時，讓手術(shù)醫(yī)生根據(jù)自己實際恢復(fù)情況，先讓醫(yī)生輔助指導(dǎo)下被動屈伸活動，活動開，自己回家后再繼續(xù)鞏固練習(xí)，并且逐漸主動功能鍛煉的，具體如何功能鍛煉以及功能鍛煉的強度是和骨折的具體位置，治療方案，骨折愈合情況來決定的。

      對于骨折后進行膝蓋彎曲的練習(xí)，患者可以取俯臥位，全身放松，然后保持大腿部位不動，盡最大范圍屈曲膝關(guān)節(jié)，使患側(cè)的足跟部位盡量向臀部靠近，通過正確的膝關(guān)節(jié)練習(xí)，能夠增加膝關(guān)節(jié)活動范圍，加強下肢肌肉力量。

      骨折后需要進行膝關(guān)節(jié)不負重屈伸活動的。建議你到當?shù)氐娜揍t(yī)院康復(fù)科找專業(yè)的康復(fù)醫(yī)生幫助你進行功能鍛煉，你自己練不開的很疼的。平時可以口服鈣片促進骨折愈合。
      以上是對“骨折后膝蓋怎么練彎曲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！