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膝蓋骨折后用什么方法練彎曲度

女 | 46個月 2021-11-25 12:57:37 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 了，還彎不到90度，用的都是西藥，有什么效果好點的中藥推薦不

曾經(jīng)的治療情況和效果： 膝蓋用的是螺絲釘內(nèi)固定的

想得到怎樣的幫助：想知道具體要用什么方法練彎曲度，平時吃方面要注意些什么，謝謝

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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1
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2021-11-25 12:59:34 我要投訴

      您的情況可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下

疾病百科| 骨折

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結構的連續(xù)性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人，中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：青壯年、老年 常見癥狀：畸形、異常活動、骨擦音、骨擦感[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：保守治療、手術治療
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