增加肌肉是不可以治療腰椎病主要是勞損或者是長(zhǎng)期負(fù)重造成的疾病,跟增加肌肉是沒(méi)有關(guān)系的,腰椎病的患者建議您平時(shí)一定要注意休息,不要?jiǎng)×一顒?dòng),還可以通過(guò)按摩或者是熱敷來(lái)緩解癥狀。
通過(guò)運(yùn)動(dòng)結(jié)合飲食的方式來(lái)鍛煉增加肌肉含量,同時(shí)也可以改善肌肉的彈性和力量,對(duì)于關(guān)節(jié)是一種保護(hù)作用,但是在做類似運(yùn)動(dòng)的同時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,如果過(guò)度的運(yùn)動(dòng)或者是不正確的運(yùn)動(dòng)方式,有可能對(duì)肌肉和關(guān)節(jié)都是一種損傷。
您好,根據(jù)您說(shuō)的情況來(lái)看的話,這個(gè)是可以緩解腰椎疾病的癥狀的啊,主要就是可以增加個(gè)人的免疫力增加這個(gè)肌肉的負(fù)荷可以緩解腰椎疾病引起的疼痛感,建議您平時(shí)還得注意做好腰椎保護(hù),不要過(guò)度的勞累,不要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)啊,要循序漸進(jìn)慢慢的來(lái),然后再吃點(diǎn)腰痛寧膠囊,布洛芬膠囊配合的中醫(yī)康復(fù)理療。
以上是對(duì)“增加肌肉可以治療腰椎病嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟,使腰肌得到充分休息。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛...[說(shuō)明書(shū)]
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