膝蓋長骨刺平時(shí)注意什么？

      指導(dǎo)意見：
      膝蓋長骨刺是膝關(guān)節(jié)炎在X片上的一個(gè)表現(xiàn)，除了在急性期積極的應(yīng)用一些消炎止疼藥改善疼痛癥狀之外，平時(shí)還要注意關(guān)節(jié)局部的保護(hù)，尤其是應(yīng)當(dāng)避免關(guān)節(jié)的受涼，避免過多的活動和負(fù)重。

      方便的話，可以把你的癥狀具體說說，一般情況下膝關(guān)節(jié)長骨刺的話，這個(gè)也就是膝關(guān)節(jié)退變的問題。也就是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，一般情況下，像這個(gè)建議減少活動量，注意休息，局部熱敷，理療按摩，避免經(jīng)常深蹲，口服氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨治療。