健康咨詢描述: 六月份體檢報(bào)告;L4-5椎間盤膨出。L5-S1椎間盤突出,癥狀坐在椅子上兩臀疼,腰疼,近期較以往明顯
這種情況腰椎間盤突出有的時(shí)候壓迫神經(jīng)也是能夠引起的,還需要看一下是否有酸脹的感覺,首先需要注意保暖,避免著涼,少吃一些刺激性的食物,可以局部熱敷如果嚴(yán)重的話可以配合藥物的治療調(diào)理
現(xiàn)在腰椎間盤突出的現(xiàn)象很普遍,尤其是四五腰椎和,第五腰椎和第一骶椎之間突出的比較典型,要保持好坐立走的姿勢,不要總是斜著身子看電視,玩手機(jī),你最近幾天癥狀比較明顯,你要注意休息,先不要坐著或者走路了,以臥床休息為主,可以帶上腰圍,不要彎腰提重物,在家進(jìn)行腰背肌的鍛煉并做熱敷,烤電理療,貼敷膏藥,或者去做牽引,堅(jiān)持一段時(shí)間都會(huì)有效果的。平時(shí)也要注意保暖,不要受風(fēng)受涼。
站著還不明顯,躺著臀疼
現(xiàn)在先做一下熱敷烤電理療并貼敷膏藥看一下。
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